Esclerosis múltiple: claves para la rehabilitación

Esclerosis múltiple: claves para la rehabilitación

Que el sistema nervioso es una de las partes más importantes de nuestro cuerpo lo sabemos todos. Cuando este se ve alterado comienzan los problemas en nuestro organismo. La esclerosis múltiple es una enfermedad degenerativa que se caracteriza por síntomas relacionados con el sistema motor y sensorial.

Esta enfermedad comienza cuando el sistema inmune ataca la mielina. Cuando esta se deteriora y presenta cicatrices, conocidas como esclerosis, entonces aparece la inflamación. A partir de ese momento impulsos nerviosos que circulan por las neuronas se ven entonces entorpecidos ,con los consiguientes efectos en el organismo. A continuación, podrás encontrar más información sobre la esclerosis múltiple.

Esclerosis múltiple: claves para la rehabilitación

Las necesidades de una persona con esclerosis múltiple no son las mismas que para otra persona. Las variables que van a influir en ellas son muchas: médicas, estructurales, psicológicas, momento del ciclo vital. Cada caso de esclerosis múltiple es único.

El objetivo principal de la rehabilitación es mejorar la calidad de vida, disminuyendo las limitaciones en las actividades de la vida diaria, así como la restricción en la participación social. Esto se lleva a cabo mediante un tratamiento integral e interdisciplinar basado en los problemas que se encuentra el paciente día a día derivados de la enfermedad

Por ello, el equipo que trabajará con la persona será multidisciplinar. Generalmente, estará compuesto por profesionales especializados en fisioterapia, trabajo social, psicología, neuropsicología, terapia ocupacional y logopedia. Ellos serán los encargados de establecer objetivos con el paciente y, posteriormente, ayudarlo a que los logre conseguir.

En LKSalud siempre nos gusta tratar de tú a tú con el paciente para conocer cuales son sus inquietudes y preocupaciones respecto a su enfermedad. A partir de ese momento, establecemos un plan de actuación junto a él para comenzar a mejorar su calidad de vida.

Punción Seca: Que es y para qué sirve exactamente

La punción seca es una técnica semi invasiva. Para llevarla a cabo se utilizan unas agujas parecidas a las de la acupuntura, pero un poco más largas. Aunque también depende, en gran medida, de la profundidad del musculo a tratar. Esta técnica se utiliza para el tratamiento del síndrome del dolor miofascial provocado por dolor en los puntos gatillo miofasciales. A continuación, te explicamos para que sirve exactamente la punción seca.

Punción Seca: para qué sirve exactamente

 

Antes de saber para qué sirve exactamente la punción seca es necesario explicar que son los puntos gatillo miosfaciales. El punto gatillo miofascial es un nódulo palpable sobre la piel y se localiza en una banda tensa del músculo. Éste provoca un dolor con un patrón característico y se pueden encontrar alrededor de todo nuestro cuerpo.

Por ello, el objetivo de la punción seca es hacer desaparecer los síntomas que el punto gatillo está generando a ese nivel o a distancia, para conseguir así, la relajación refleja de dicho músculo. Es una técnica levemente dolorosa en el momento y puede persistir dolor post-punción.

Te preguntarás ¿cómo se utiliza? La finalidad de la punción seca es tratar ese punto gatillo. Para ello, se introduce en el mismo un aguja. De esta manera, el sistema nervioso central comienza una regeneración del músculo dañado. Además, si la punción se ha realizado correctamente el músculo se relajará en su totalidad y desaparecerán los síntomas dolorosos.

En LKSalud practicamos esta terapia como forma de aliviar los dolores producidos por los puntos gatillo. Además, nunca estableceremos a un paciente la cantidad de sesiones necesarias o la periodicidad de las mismas. Esto dependerá de la evolución después de cada sesión, y de cómo se produzcan los cambios en las actividades diarias de la vida escogidas por el paciente.

Dolor miofascial: ¡tienes que conocerlo!

El dolor. Esa sensación que nos brinda el sistema nervioso y que nos indica que algo no anda bien.  Intermitente o constante, en un lugar concreto o en todo el cuerpo. Todos sentimos algún tipo de dolor en nuestras vidas. Generalmente siguiendo unas pautas esos dolores desaparecen en un periodo de tiempo relativamente corto. Sin embargo, hay un tipo de dolor crónico que acompaña todos los días a las personas que lo padecen.  El dolor miofascial es uno de este tipo de dolores crónicos.

El síndrome de dolor miofascial es un trastorno no inflamatorio que se manifiesta por dolor localizado y rigidez y cuya característica primordial es la presencia de los denominados puntos gatillo. Estos son un foco de irritabilidad en el músculo cuando éste es deformado por presión, estiramiento o contractura, lo cual produce tanto un punto de dolor local como un patrón de dolor referido. ¿Quieres saber cuáles son los síntomas de este síndrome? ¡Sigue leyendo!

Dolor miofascial: ¡tienes que conocerlo!

El dolor miofascial o más bien, los puntos gatillo llevan asociados una serie de síntomas que te presentamos a continuacion:

  • Signos del sistema nervioso autónomo que incluyen la sudoración, el lagrimeo o la piel de gallina entre otras.
  • Desequilibrios, mareos y una alteración de la percepción del peso de los objetos cuando los levantamos con las manos.
  • Rigidez y debilidad en los músculos implicados. Ésta rigidez se puede manifestar después de un descanso o al estar mucho tiempo en la misma posición.
  • Dolor referido. Este fenómeno se produce por la relación existente entre una región de piel (dermatoma) y una estructura muscular (miotoma), las cuales reciben un control neurológico procedente del mismo segmento medular, compartiendo las mismas vías dolorosas. El dolor, la severidad y la extensión de dolor referido dependen del nivel de irritabilidad del punto gatillo, no del tamaño del músculo.

Cuando ocurra un dolor miofascial lo más seguro es acudir a profesionales que te puedan ayudar a mitigar el nivel de dolor. En LKSalud contamos con fisioterapeutas especializados este padecimiento, ¡estarán encantados de asesorarte!

Fobias: cómo hacerles frente mediante terapia

Fobias, ¿quién no hemos oído hablar de ellas? O incluso ¿quién no tiene una? Las fobias consisten en un temor a situaciones o cosas que no son peligrosas. Generalmente, no solemos considerar las fobias como un problema ya que todos tenemos en mayor o menor medida. La mayoría de las fobias se inician en la infancia, adolescencia o edad adulta temprana. Pueden ser causadas por una situación estresante, un acontecimiento traumático o también pueden ser imitadas de un familiar que tiene fobia y un niño acaba haciéndola suya.

Las fobias están directamente relacionadas con los miedos. Y, todos sabemos que estos son algo común en todas las personas. Una fobia se produce cuando ese miedo se produce ante situaciones u objetos que no suponen un peligro real ni tampoco es evolutivo. Ese miedo que ya no es adaptativo es lo que conocemos como fobia. ¿quieres saber cómo tratar las fobias mediante terapia? ¡Continúa leyendo!

Fobias: cómo hacerles frente mediante terapia

Existen tres tipos de terapia efectivos para tratar este problema psicológico:

Terapia de exposición

Un tipo de tratamiento muy habitual para las fobias En ésta, poco a poco, los profesionales confrontan al paciente con la situación tan temida. El estímulo gradual y progresivo hacen que las personas de a poco vayan controlando sus temores

La insensibilización sistemática

En la insensibilización sistemática se recurre a la imaginación del paciente, que va proyectando en su mente al estímulo temido. La imaginación del estímulo se detendrá cuando el paciente no puede controlar su ansiedad, y se volverá a retomar cuando se ha tranquilizado.

Terapia cognitiva

Existe otro tratamiento conocido como terapia cognitiva, en el cual se le da al paciente mucha información sobre aquella situación a la que teme, para que de esta manera vaya cobrando confianza.

Lo mejor para tratar este problema es acudir a un especialista en psicología. En LKSalud contamos con los mejores profesionales que pueden ayudarte a superar tus miedos,situaciones de estrés y ansiedad ante situaciones comunes.

Terapia ocupacional: ¡descubre sus ventajas!

Terapia ocupacional: ¡descubre sus ventajas!

La terapia ocupacional es una de las grandes desconocidas. Algo que, en muchas ocasiones pasa totalmente desapercibida. Sin embargo, la terapia ocupacional aporta un montón de beneficios a todas las personas.  La finalidad de esta terapia no es otra que conseguir el máximo grado de independencia de los pacientes.

A través de ejercicios, actividades, estrategias y adaptaciones que ayudan a las personas a mejorar su autonomía en las actividades de la vida diaria. Además, este tipo de terapia no solo ayuda a mejorar la independencia si no también a mejorar la autoestima y la autorealización. Por ello, queremos presentarte las ventajas de la terapia ocupacional. ¿No las conoces? ¡sigue leyendo!

Terapia ocupacional: ¡descubre sus ventajas!

Como hemos señalado la terapia ocupacional cuenta con un montón de beneficios para los pacientes. Por ello, te presentamos las más importantes:

  • Proporcionar el aprendizaje de técnicas y procedimientos para conocer el uso y funcionamiento de mecanismos de ayuda como audífonos, andadores, sillas de ruedas o prótesis.
  • Prevenir las posibles lesiones físicas mediante ejercicios articulares y musculares, favoreciendo la buena salud.
  • Posibilitar a las personas mayores llevar a cabo actividades básicas como el cuidado y la mejora de la propia imagen.
  •  Obtener un aprendizaje de las posturas beneficiosas, especialmente en personas que tienen algún tipo de escaras corporales.
  • Permitir el desarrollo de destrezas motrices y del sistema sensorial. Así como la estimulación cognitiva y de la memoria.
  • Implementar el uso de la tecnología de asistencia para la mejora de los cuidados.
  • Mejorar la capacidad funcional a través de tareas y ejercicios.
  • Integrar a las personas mayores en el entorno inmediato a sus necesidades donde deben vivir, para lograr su adaptación.
  • Lograr el apoyo y facilitar la relación con la familia.

Recuerda que todas las actividades relacionadas con la terapia ocupacional debe hacerlas un profesional. Él diseñará un plan individualizado para cada paciente. De esta forma, la consecución de objetivos será más fácil y personalizada.

Trastornos obsesivos: ¿Qué son?

Trastornos obsesivos: ¿Que son y cuáles son sus síntomas?

Las emociones son algo necesario en nuestra vida. El miedo, la felicidad o la emoción nos ayudan a seguir y a interpretar cada una de las cosas que nos pasan. Sin embargo, cuando los miedos se convierten en algo más que una emoción puntual estamos ante un problema. Si los miedos se convierten en una obsesión que hacen que quieras repetir una y otra vez de forma compulsiva ciertas acciones estamos ante un trastorno. Trastorno obsesivo compulsivo.

Los trastornos obsesivos suelen comenzar en la juventud o adolescencia. Aunque, como todo, depende de cada caso. Normalmente sus síntomas suelen presentarse de manera gradual y la gravedad varía de unas personas a otras.  Además, generalmente es un trastorno crónico que se suele agravar en situaciones de estrés.

Trastornos obsesivos: Síntomas

Uno de los síntomas más conocidos del TOC son las compulsiones. Es decir, la realización de comportamientos repetitivos que te sientes obligado a realizar. Y, ¿por qué? De alguna manera la persona con un trastorno obsesivo realiza estas repeticiones para evitar que algo malo suceda o para reducir sus niveles de ansiedad.

Normalmente, estas repeticiones no están relacionadas en realidad con solucionar uno u otro problema. Por lo que una de las recomendaciones psicológicas es establecer rituales de comportamiento como estos pensamientos aparezcan.  Así pues, los trastornos obsesivos interfieren en la vida diaria de la persona.

 

En LKSalud contamos con una psicóloga especializada en trastorno obsesivo y fobias. Sin duda, ponerte en las mejores manos puede ayudarte a obtener una solución a este trastorno.

Parkinson: 5 síntomas que tienes que descubrir

Parkinson: 5 síntomas que tienes que descubrir

El Parkinson es una de las enfermedades de las que más se oye hablar hoy en día. Consiste en un desorden crónico y degenerativo de una de las partes del cerebro que controla el sistema motor. Uno de los síntomas más conocidos de esta enfermedad es la pérdida de coordinación de movimientos.

Actualmente en nuestro país entre 120.000 y 150.000 personas están afectadas por esta patología crónica neurodegenerativa. De hecho, es la segunda enfermedad neurodegenerativa más frecuente después del alzhéimer en nuestro país. En LK Salud siempre intentamos sensibilizar sobre la importancia que tiene conocer los síntomas para una detección precoz. Por ello, te presentamos todos aquellos síntomas del Parkinson que tienes que descubrir.

5 síntomas del Parkinson que tienes que descubrir

Temblor

Quizá este sea uno de los síntomas más conocidos por todos. Normalmente comienza en las manos aunque también puede comenzar por el pie o incluso la mandíbula.

Rigidez

Esto se debe a la falta de flexibilidad muscular. Generalmente se rompe el equilibrio los músculos se tensan y contraen causando inflexibilidad y debilidad.

Inestabilidad

La inestabilidad de la postura hace que las personas que padecen esta enfermedad se inclinen hacia adelante o hacia atrás y se caigan con facilidad. La cabeza y los hombros caen hacia delante y la forma de andar empeora. El enfermo da pasos cortos y rápidos para mantener el equilibrio

Depresión

Se trata de una afección común a todas las enfermedades crónicas, y en el Parkinson puede detectarse incluso antes de que comiencen los síntomas principales.

Dificultades para tragar y masticar

El mal funcionamiento de los músculos dificulta esta tarea cotidiana, favoreciendo la acumulación de saliva y alimentos en la cavidad bucal. Esto deriva en atragantamientos frecuentes y babeo.

Nosotros nos rodeamos de los mejores profesionales para ofrecer una rehabilitación neurológica adaptada a las necesidades de cada paciente.

 

¿Perros de terapia? ¡Un gran beneficio para los pacientes!

¿Perros de terapia? ¡Un gran beneficio para los pacientes!

A todos nos encantan los perros. De hecho, es una de las mascotas preferidas por muchas personas. Su energía, capacidad de adaptación a diferentes situaciones y la compañía que hacen cuando los tienes en tu hogar hacen que se conviertan en una de las mascotas más demandadas.

Los beneficios de tener un perro como mascota son muchos. Tenerlos cerca de nosotros puede favorecer notablemente a la salud física, mental y emocional de las personas. Si a esto le sumas la capacidad de aprendizaje que tienen los perros obtenemos la ecuación perfecta. Y, es que, los perros de terapia son una de las mejores opciones para la rehabilitación de los pacientes. ¿quieres saber más? ¡sigue leyendo!

¿Perros de terapia? ¡Un gran beneficio para los pacientes!

Los perros de terapia son previamente adiestrados e integrados a un equipo multidisciplinar formado por profesionales de la salud y la educación. De esta forma ayudan de forma interpersonal, social y mental a los pacientes que se rehabilitan con estos. Por ello, podemos decir que los beneficios de la terapia con perros son los siguientes:

Beneficios psicológicos

¿Sabías que los perros de terapia ayudan a mejorar la atención? Son los aliados perfectos para mejorar la atención y el estado de ánimo.  Entre ellos y el paciente siempre se crea un vínculo positivo que ayuda a este como incentivo y motivación para continuar con la terapia.

Beneficios psicomotores

Este tipo de terapia también ayuda al paciente a fortalecer tanto sus músculos como sus destrezas motrices. Además, se trabaja la coordinación favoreciendo, a la vez, la adquisición de fuerza muscular. Y, por si fuera poco, también ayuda a mejorar la motricidad fina gracias a movimientos como acariciar, darle de comer.

Beneficios sensoriales

¿Sabes que los perros de terapia ayudan a mejorar las habilidades sociales? También ayudan a adquirir empatía, compromiso. Además, son una de las mejores terapias para entender la importancia de la colaboración, y el trabajo en equipo.

En LKSalud contamos con perros de terapia que ayudan a nuestros pacientes infantiles y adultos a mejorar en su rehabilitación. Siempre es bueno ver cómo los perros pueden traer tantos beneficios para nuestros pacientes y cómo estos reaccionan ante estas preciosas mascotas.

¿Videojuegos para neurorehabilitación? ¡Ya están aquí!

¿Videojuegos para rehabilitación neurológica? ¡Ya están aquí!

Los accidentes cerebrovasculares son comunes hoy en día. Son una de las causas más frecuente de muerte o de diversidad funcional adquirida en adultos. Las consecuencias de esta enfermedad pueden ir de leves hasta graves. Por ello, una buena práctica de rehabilitación ayudará a minimizar los daños de este.  No debemos olvidar que la neurorehabilitación es un tratamiento multidisciplinar y coordinado. El objetivo es una recuperación neurológica y funcional del paciente.

Normalmente, si nos ponemos a pensar en rehabilitación se nos ocurren las clásicas pautas que estamos cansados de ver. Sin embargo, hay técnicas innovadoras que combinadas con las “de toda la vida” pueden ayudar al paciente a mejorar en su recuperación. Lo mejor de todo es que, ya se puede decir que han salido videojuegos para neurorehabilitación que pueden ser de gran ayuda en la recuperación de los pacientes. ¿Quieres saber más? ¡Sigue leyendo!

¿Videojuegos para neurorehabilitación? ¡Ya están aquí!

Otro tipo de rehabilitación es posible. Expertos de la UNAM han creado videojuegos para ayudar a los pacientes que han sufrido un ACV en su proceso de rehabilitación. El principal objetivo de estos es que los afectados inicien en forma temprana su terapia y con la mayor frecuencia posible, mediante videojuegos que les permitan hacer sus ejercicios en ambientes virtuales y desde la comodidad de su hogar.

Estos videojuegos tienen tres interfaces diferentes. Uno para la clínica de rehabilitación. Otra para los terapeutas, quienes pueden revisar el progreso de los pacientes y programar rutinas personalizadas. Y, por último para los pacientes. La temática de los videojuegos es diferente y va desde los clásicos como el fútbol, a otro en el que hay buscar a un topo u otro en el que paciente tendrá que cocinar de forma virtual un sándwich.

La tecnología avanza en todos los aspectos de nuestra vida. A partir de ahora la neurorehabilitación no volverá a ser la misma ya que estas innovaciones tecnológicas nos ayudarán a que los pacientes sigan trabajando la movilidad, la coordinación o la psicomotricidad de una forma diferente.

Ictus: ¿Qué es? ¿Cómo detectarlo?

Ictus: ¿Qué es? ¿Cómo detectarlo?

En los últimos tiempos la palabra ictus nos llega demasiado a menudo. Los cambios en los ritmos y los hábitos de vida quizá sean uno de los desencadenantes de esta enfermedad cerebrovascular. Sin embargo, muchos de los desencadenantes de la misma no se pueden controlar. La edad, el sexo o la historia clínica de la familia también tienen su peso para que se produzca o no esta enfermedad.

A día de hoy, cada uno de nosotros hemos escuchado o tenemos alguna persona cercana que ha padecido un ictus. Por ello es de vital importancia conocer qué es exactamente y cuáles son sus síntomas para poder detectarlo a tiempo. Hay que tener en cuenta que cuanto primero sea la atención médica mejor será para el paciente. ¿Quieres saber qué es un ictus exactamente? ¡Sigue leyendo!

¿Qué es un Ictus?

Se trata de una enfermedad cerebrovascular que afecta a los vasos sanguíneos que suministran sangre al cerebro. Esto ocurre cuando un vaso sanguíneo que lleva sangre al cerebro se rompe o es taponado por un coágulo u otra partícula. Como consecuencia, una parte del cerebro no consigue los componentes que necesita como son oxígeno, sangre o glucosa. Esto da lugar a que las células nerviosas del área afectada, al carecer de lo que necesitan para funcionar, mueran transcurridos unos minutos.

¿Cómo detectarlo?

Anteriormente mencionábamos la importancia que tiene una rápida reacción ante esta enfermedad cerebrovascular. Por ello queremos compartir contigo los síntomas más frecuentes de un ictus:

Problemas de movimiento

Es muy frecuente que el ictus haga aparecer una sensación repentina de debilidad y entumecimiento en grupos musculares amplios, como los de un brazo o una pierna.

Boca torcida

Quizá este sea uno los síntomas más conocidos por todos. Si la boca queda torcida, y aparecen problemas para hablar o sonreír. Por ello, debemos de procurar observar que la persona sonría de forma simétrica.

Problemas en el lenguaje

Las alteraciones del lenguaje pueden aparecer tanto a la hora de expresarse como al intentar entender lo que dicen otros.

Desorientación

Esto produce una sensación de confusión que llega de golpe y que suele venir acompañada de desorientación y de una repentina pérdida de memoria.

En LKSalud estamos especializados en la rehabilitación neurológica para pacientes que han padecido un ictus. Siempre elaboramos un plan de acción para cada paciente. De esta forma avanzaremos juntos hacía los objetivos propuestos.